通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时..

冷藏结晶检验：蜂蜜在4至14摄氏度的环境下保存一段时间后会变成固体，这是蜂蜜的一种物理现象。真蜂蜜的结晶体用筷子一扎一个眼，很柔软，假蜂蜜扎不动。真蜜用手捏，其结晶体很快溶化，假蜜有硌手的感觉，溶化慢或不溶化。真蜜..

日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氧气等有毒物质。有的家庭用废日光灯管晾毛巾、手帕，以为干净、卫生。殊不知在受潮的情况下，如果灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的..

基金是指专门用于某种特定目的并进行独立核算的资金。其中，既包括各国共有的养老保险基金、退休基金、救济基金、教育奖励基金等，也包括中国特有的财政专项基金、职工集体福利基金、能源交通重点建设基金、预算调节基金等.....

大象死后还会保持站立姿势 有些昆虫没有头还可以再活上一年 达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上十二年 玻璃破掉时,玻璃碎片的时速最高可达每小时三千英哩 乳牛听音乐时可以供应更多牛奶 下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫..

下午忙着去面试,下楼时不小心数错台阶数了,这一脚下去,就给整到床上去了,生平第一次体验到崴脚近如此痛苦。崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节..

头晕目眩：找张舒服的椅子坐下，自然深呼吸，同时抖动膝盖，几分钟后头晕目眩的症状就能得以缓解。所有练习至少重复3次，才有效。脖子僵硬：身体挺直坐在椅子上，头缓慢地向胸骨方向垂下，直至感到肩胛骨有拉伸感。..

每天睡眠时间最少为6个小时；早餐吃富含纤维的谷类食品 多走路 多吃水果、蔬菜和全麦食品，而不是补充剂和营养品 不要太神经质 有自己的习惯 和别人保持联系.....

夏季我们该选什么样的日常饮料，才能既快速补充水分，又能补充所有这些营养成分呢？茶就是很好的选择，可以从根本上起到防暑降温的作用，但茶饮料功能却没有这般好，矿物质和维生素含量低，那么我们就需要补充点蔬菜和水果等..

治皮肤病,美容、防衰老,防癌,治高血压,治贫血,治溃疡,治肝炎,防中暑,退高烧,治牙龈出血，西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举10种治疗功效供大家参考。　..

为生活忙碌奔波的上班族,是否担心你的身体已处在亚健康状态？是否不愿没事上医院？来自已做个健康测试吧，看看你的身体状况如何。..

我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~..